Использование слухового аппарата позволяет компенсировать потерю слуха и улучшить восприятие речи, бытовых и окружающих звуков. Однако сразу после начала использования устройства человеку может потребоваться время для адаптации. Даже аппарат, который правильно подобран и настроен с учетом индивидуальных особенностей слуха, в первые дни способен восприниматься непривычно.
После длительного снижения слуха мозг привыкает получать меньше звуковой информации. Когда слуховой аппарат начинает ее восстанавливать, окружающая звуковая среда становится значительно насыщеннее. Поэтому процесс привыкания проходит постепенно, а его продолжительность у разных людей может отличаться.
Почему необходимо привыкать к слуховому аппарату?
При снижении слуха мозг постепенно перестает активно реагировать на звуки, которые человек слышит недостаточно хорошо. После начала использования слухового аппарата вновь становятся заметны многие привычные шумы — шаги, звук текущей воды, шелест одежды, работа бытовых приборов, шум улицы и разговоры окружающих.
В первое время некоторые звуки могут восприниматься как чрезмерно громкие, резкие или отвлекающие. Это не обязательно свидетельствует о неправильном подборе устройства. По мере адаптации мозг постепенно учится обрабатывать поступающую информацию, отделять значимые звуки от фоновых и сосредотачиваться прежде всего на речи и других важных для человека сигналах.
Сколько длится адаптация?
Единого срока привыкания не существует. Он зависит от степени потери слуха, продолжительности использования аппарата, возраста человека, особенностей слухового восприятия и типа устройства.
У некоторых пользователей комфорт появляется достаточно быстро, другим требуется больше времени. Особенно длительной адаптация может быть у людей, которые впервые начали пользоваться слуховым аппаратом после нескольких лет выраженного снижения слуха.
Главное — не отказываться от устройства после первых дней использования и постепенно увеличивать продолжительность его ношения.
Как облегчить привыкание к слуховому аппарату?
Начните с тихой и знакомой обстановки
На начальном этапе адаптации рекомендуется использовать слуховой аппарат дома или в другом спокойном месте, где нет большого количества посторонних звуков. В такой обстановке проще привыкнуть к собственному голосу, речи близких людей и привычным бытовым шумам.
Постепенно можно возвращаться к обычным занятиям: разговаривать с родственниками, читать, смотреть телевизор, заниматься домашними делами. Это помогает мозгу постепенно адаптироваться к изменившемуся восприятию звуков.
Постепенно увеличивайте продолжительность ношения
Необязательно с первого дня носить слуховой аппарат непрерывно. Первое время продолжительность использования можно увеличивать постепенно, ориентируясь на собственные ощущения. Если появилась усталость от звуков или легкий дискомфорт, допустимо сделать небольшой перерыв, а затем снова воспользоваться устройством.
По мере привыкания время ношения обычно увеличивается, и слуховой аппарат становится естественной частью повседневной жизни.
Привыкайте к собственному голосу
В первые дни собственный голос может звучать непривычно — более громко, объемно или измененно. Это связано с тем, что аппарат усиливает голос вместе с другими звуками.
Со временем человек обычно перестает обращать на это внимание. Если ощущение собственного голоса остается выраженным и мешает общению, стоит сообщить об этом специалисту.
Тренируйтесь понимать речь
После адаптации к звукам окружающей среды полезно постепенно усложнять условия прослушивания. Начать можно с разговора один на один в тихом помещении, затем перейти к общению в более шумной обстановке.
Полезно тренироваться:
разговаривать с родственниками;
слушать радио или телевизор на комфортной громкости;
общаться в небольших компаниях;
постепенно посещать общественные места.
Такая практика помогает привыкнуть к различным акустическим ситуациям.
Что делать, если слуховой аппарат кажется слишком громким?
В первые дни окружающие звуки действительно могут восприниматься непривычно громкими. Однако выраженный дискомфорт, постоянный свист, болезненные ощущения или сильное искажение звука — повод обратиться к специалисту.
Современные слуховые аппараты можно индивидуально программировать. Специалист способен скорректировать параметры усиления с учетом результатов аудиометрии и субъективных ощущений пользователя.
Не рекомендуется самостоятельно изменять настройки устройства или постоянно использовать минимальную громкость только для того, чтобы избежать периода адаптации.
Как привыкнуть к слуховому аппарату в шуме?
Разговоры в кафе, магазине, транспорте или на улице могут оказаться сложнее, чем общение в тихой комнате. В таких ситуациях важно дать мозгу время научиться выделять голос собеседника среди окружающих звуков.
Современные цифровые слуховые аппараты оснащаются технологиями обработки сигнала, которые помогают уменьшать влияние фонового шума и повышать разборчивость речи. Однако даже с технологичной моделью требуется определенный период адаптации.
Начинать лучше с умеренно шумных мест и постепенно переходить к более сложным акустическим условиям.
Когда необходима повторная настройка?
Иногда причина дискомфорта действительно связана не с адаптацией, а с необходимостью корректировки параметров устройства. Обратиться к специалисту стоит, если:
аппарат постоянно свистит;
звук кажется чрезмерно громким;
речь остается неразборчивой;
появляется выраженное ощущение заложенности;
устройство причиняет физический дискомфорт;
одно ухо слышит заметно лучше другого;
аппарат регулярно выпадает или плохо фиксируется.
Настройка может потребоваться несколько раз в течение периода привыкания. Это нормальная часть процесса слухопротезирования.
Важна правильная посадка слухового аппарата
Комфорт зависит не только от электронных настроек, но и от того, насколько хорошо устройство располагается в ухе. Если используется индивидуальный вкладыш, он должен соответствовать анатомическим особенностям слухового прохода.
Неправильная посадка может стать причиной давления, натирания, ощущения инородного тела или возникновения акустической обратной связи. В такой ситуации специалист может скорректировать посадку или рекомендовать изготовление нового индивидуального вкладыша.
Не стоит бояться периода адаптации
Привыкание к слуховому аппарату — естественный процесс. После длительного снижения слуха мозгу требуется время, чтобы заново научиться воспринимать большое количество звуковой информации.
Регулярное использование устройства, постепенное увеличение времени ношения и профессиональная настройка помогают сделать адаптацию более комфортной. Если возникают вопросы или выраженный дискомфорт, не стоит самостоятельно отказываться от аппарата — лучше обратиться к специалисту.
В центре слухопротезирования «Галерея Звуков» специалисты помогают подобрать и настроить слуховые аппараты с учетом индивидуальных особенностей слуха, консультируют по вопросам адаптации и при необходимости корректируют настройки устройства в процессе привыкания.